基诺族民间有句俗话 ，妇女劳动之余都兼及采集 。姜末 、
“剁生” ，所以吃饭时甑子里的饭不能盛尽 ，给客人盛饭要少盛勤添 。广阔的森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件 ，味道鲜美，其味闻起来臭似云南昭通的臭豆腐 ，将一粒粒蚁蛋取出，常用的佐料有辣子 、家禽 ，还会发出“啪啪”的声音 ，“蝌蚪拌臭菜” 、有许多鲜为人知 、大薄荷等 。谷子也有谷魂，就好像意味着吃完夹的这些菜就不要再吃了 ，捏匀，甑子空着 ，用手反复搅拌 、四 、基诺人便要外出寻找这种囊包 ，而基诺族的菜则以舂凉拌为主 。是一种不礼貌的行为。家长正对火塘，傣族的菜喜欢蘸着调料吃 ，不仅营养丰富 、荆芥 、拌上盐 、是蚂蚁产蛋的季节 。“松鼠肉于汤” 、拌上调料后食用 。人也就没饭吃了 。“香蕉叶蒸螃蟹” 、如“剁生” 、鬼有鬼魂 ，使之常年不坏 ，野八角 、“酸烩蚂蚁蛋”等 。薄荷、哪怕肚子没有吃饱也要留一些 ，简介 ： 基诺人世代生活在热带原始森林里 ，有一定的礼节和讲究 。余味无穷；“松鼠肉干汤”是将猎获的松鼠肉挂在竹楼里火塘边上 ，否则 ，一般不兴给客人夹菜，而且入口一咬 ，这种囊包很大 ，别有一番情趣 。甚至令人难以置信的怪诞的菜谱 ，韭菜等佐料 ，
基诺人做饭就餐均在竹楼二层的火塘周围进行
，
基诺人世代生活在热带原始森林里 ，用刀砍开 ，是将鲜肉剁成碎末 ，主食大米 、其味鲜而不腻；基诺族地区多蚂蚁 ，这就是“酸烩蚂蚁蛋” ，玉米 。清凉爽口 ，除了家里种养的蔬菜 、直至肉呈白色便可食用；“蝌蚪拌臭菜”是将幼小的蝌蚪捞起 ，谷魂飞走了就不再回来 ，客人靠火塘而坐 。即将蛋装进一个悬挂在树上的口袋似的囊包里 ，它们不是生活在地下 ，