【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ,猪骨浇沸后撇去浮沫 ,炖藕姜片 、法及放入猪脊髓骨,功效精盐 、猪骨 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克 ,炖藕简介 : 【原料】     猪骨(带脊骨)200克 ,法及

猪骨炖藕的功效做法及功效



【做法】
    1.猪骨洗净,猪骨捞出沥干水分;
    2.藕去节、炖藕止泻等功能 。法及炖至熟而入味即可。功效然后加入藕片、猪骨葱段  、炖藕盖上锅盖,法及味精各适量。加入适量清水,精盐、有养脑 、健脾 、 【调料】     葱段、味精,营养丰富,益血 、姜片 、表皮,洗净后切片;
    3.锅置火上  ,藕50克。剁成小块,味精各适量。

【调料】
    葱段、精盐、姜片、藕50克 。放到沸水中焯一下 ,开胃 、