排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨 排毒继续煲10分钟即可

　　6.盖上盖子 ，去痘

　　材料：猪骨1.5斤，牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　7.加入适量的美容盐调味，牛蒡1条，去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）  。牛蒡生姜1块 。煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。美容

　　4.生姜拍扁 。去痘胡萝卜2条 ，牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块。