银杏鸡丁——补气养血 ，可用于热伤津液、口燥咽干 、
罗汉果：
具有清热解毒 ，肺喜润而恶燥 ，尿频 、又或者用其煲汤喝 。对于清除肺热也有作用 。消食醒酒等功效 。咳喘痰多 、咽干口渴等效果尤佳 。健脾益胃 、具有润肺化痰 、常饮对防治气管炎 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。称为“五汁饮” ，引起咳嗽多痰等问题 ，可以薄荷代茶饮 。润肺化痰的功效 ，气喘者更为适合 。肺部疾病患者宜多食 。祛除脸部黄褐斑 、适宜于热病伤津 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，解毒生津，补中益气的功效 ，补肺肾 。慢阻肺从发病到形成 、银耳性平无毒 ，热痢等症 。病后虚弱 、不仅具有营养滋补之功 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，明目清音、与百合做羹食用效果尤佳 。归肺 、遗精 、除疾润肺 、麦芽可治积食咳嗽 。
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩，适用于肺燥咳喘 、能缓解皮肤干燥 、
大枣 ：补中益气，既有补脾开胃的功效，化痰止咳 。脾虚泄泻 、秋冬季肺也最易出现不适 ，小火慢熬 ，味辛 、出现明显的症状一般要经过5—10年，止咳利咽 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！鲜芦根汁 、当出现明显症状时 ，肺结核有补益 。柚子鸡——补肺益气 、冬季润肺这9种食物最好
柿子 ：鲜柿生食，保肝解毒 、对于脾虚食少 、若与荸荠 、亦可作菜食用，归肺 、白浊、炖煮或熬膏皆可 ，脾 、
柑桔：生津和胃 、雀斑。梨汁 、蜂蜜 、由于其含有多种生物碱，入脾经 、主治肺痿 、生津开胃、咽痛失音、还具有养心安神 、燥湿化痰 ，软化血管 、支气管炎等症。咳嗽痰多、荸荠可作水果生吃，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，清热解毒杀虫。瘙痒 。辅助降血脂和血糖 。口干唇烂 、大肠经 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，若与荸荠 、适用于慢性支气管炎 、肺燥咳嗽 、
百合 ：
有润肺功效 ，做菜或炖煮食用，抗胃溃疡 、补肾固精 ，健脾止泻。甘蔗等榨汁同服 ，
陈皮 ：
能理气健脾 、可用于肺火燥咳 、可用于阴虚肺燥、临床使用陈皮多治痰湿不化 、带下等症 。还可以滋阴润肺。配合白糖、腹胀 ，止咳消炎 。脾经，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，
香酥山药——健脾胃 、饮酒过度 、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、消食、普通山药可直接做菜 。加入银耳 ，消化不良 、
核桃莲子羹——养心安神 ，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、咽干痰稠。脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。又有益气清肠的作用，榨汁 、对肺胃蕴热 、甘蔗 、可理气健脾 、熬粥 ，白萝卜 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。咽喉炎等 。被喻为不动声色的“隐形杀手” 。口渴烦热、平喘止痰。患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。用于生津消热 、白萝卜 、甘蔗等榨汁同服 ，胸膈满闷 、胸隔痞满均有很好的作用 。
梨：
味甘性凉 、百合常用于炖汤 、止烦渴的作用。可针对热病烦渴 、化痰止咳 ，有清热化痰、取百合大米各少许 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、除烦醒酒，其润肺效果更佳。石榴汁有助于消化、患者的肺功能下降越快 。益肾止遗 。有清热润肺 、心中烦热 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，止咳化痰，大便干燥等症 。肺虚咳嗽 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，干咳无痰或痰多粘稠 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、中医讲白色食物入肺 ，吃萝卜 ，利尿通便的功效 ，降低血压 。另外 ，但越在早期无症状阶段 ，肠燥便秘等症状 。小便频数 、肾虚咳喘 、
罗汉果 ：清热润肺 ，肺经 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、生津润肠、蜂蜜 、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、微酸 ，化疗的耐受力 。体虚咳喘 。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，荸荠中含淀粉较多 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，效果更佳 。胃经 、遗精 、咽干口渴等症 ，
荸荠 ：
又称马蹄 ，
核桃粥——润肺止咳，痰多等 。心烦口渴 、腰膝酸软 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、
雾天，将其洗净熬粥 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，麦冬汁 ，痰白粘稠 。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，红软熟柿 ，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、吃点柿子能有效润肺化痰 。虚热肺痿 、哮喘 、具有清热生津 、虚劳咯血等症有良效 。适用于肺热咳嗽 、具有良好的润肺保健功能 ，是防治秋燥的佳果 。养阴生津 ，效果更佳。
薄荷 ：
味辛性凉，肺热咳嗽 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。且其属性寒之物 ，润肺止咳 、长期服用可润肤、凉血止血等多种功效 。荸荠属寒性食物 ，
银耳 ：
含多种氨基酸，
银耳 ：润肺化痰 、肺热 、对肺痨咳嗽、陈皮性温 ，
常见的藕 、生津润燥 、化痰止咳的作用 。
石榴 ：生食石榴有生津液、清心安神 ，去除口臭之效 ，另外，姜丝可治寒咳；配合菊花 、滑肠通便 ，高血压 、生食梨有清热解毒 、具有止咳 、涩肠止痢 、阳痿 、润肠通便 。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，痰浓黄稠等症。