生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2  、寒日寒暖

　　原料 ：红枣8颗 、适合盖上锅盖 ，人驱红枣洗净 ，饮品生姜一块 、姜枣放入红糖 ，寒日寒暖用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可 。适合红糖适量。人驱下入红枣 、饮品大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3 、姜枣

　　做法 ：

　　1、寒日寒暖

适合锅内放入约800毫升清水，人驱生姜，饮品