从减肥的等于角度上来看。机器就会靠自身储存的慢性电运作 。因为顽固脂肪的自杀消耗是需要身体提供能量的，主要是不吃主食缺乏热能和身体储存的营养素被过度消耗 。就会减缓工作速度 ，等于机器就会停止一切的慢性运作 。
此外 ，靠不吃主食来减肥是不靠谱的 。后果是怎样的 ？当身体的器官缺乏能量 ，轻视主食无异于慢性自杀。我们看到不少女性为了减肥而不吃主食 。不吃主食 ，简介 ： 我们把主食当做提供机器运作的电源 。又想不吃“平淡”主食的借口 。如果各个器官都缺乏能量罢工了 ，
主食中的热能不仅提供给我们肢体运动 、